酵素ドリンクで痩せた…を徹底検証!

今回、検証したのは【ベルタ酵素】、とりあえず酵素数が一番多いとのことで安直に選びました。果たして公式サイトが宣伝している通り、2週間で−5.8kgくらい痩せるのか?を徹底検証!

 

 

検証に使った酵素ドリンク詳細はこちら⇒ベルタ酵素ドリンク

 

酵素ドリンクを飲み始める前

子供産んだら痩せると言われつつ、気がついたら子供は2歳に。

 

子供の成長と共に、私も成長(横に)し、夫からは詐欺だ!なんて言われる始末……

 

確かに体重65.1kg、体脂肪率41.3% は我ながらデブ過ぎると思うし、私の体型で娘が虐められでもしたら嫌なので、久しぶりのダイエットを決意!

 

では、これより私の成果を見ていただこうと思います^^

 

 

ダイエットから1週間経過

太ももに隙間ができてきましたね。お腹も若干、引っ込んだと思います。
この時−1.7kg!まあ、少し減っているのでちょっと安心♪この調子で痩せていったならコストに見合った働きはしてくれそうですね。短期間でも効果は実感できたんで、まだまだ続けてみたいと思います!

 

 

この1週間、1日一食を酵素ドリンクに置き換え。

 

基本的に昼ごはんを置き換えることが多いですね。意外と空腹感がないので、炭水化物抜きダイエットや、リンゴダイエットよりも続きそうです。

 

ちなみにおやつや食事はガマンしてません。

 

ついでに軽いウォーキングも始めてみました!

 

 

ダイエットから2週間経過

1週目よりも速いペースで体重が減り始めました!…が
この段階で体重61.1kg、体脂肪率34.1%

 

2週間で−4.0kg

 

あれ???1.8kgほど足りなくない???

 

 

酵素ドリンクとウォーキングを始めたことで、間食しすぎたのが原因なのかしら?とはいえ脚やお腹はもちろん、全身のシルエットがすっきりしてきましたね!厳しい食事制限はしなくても、たった2週間で4kgも脂肪を落とせたのはミラクル!

 

このあたりでは、便秘症もすっかり改善され毎日快便、冷え性もなくなり今度は逆に汗っかきになってきました(苦笑)

 

まあこれも酵素のおかげで、脂肪が燃焼しているんでしょうかね?それともウォーキングが良かったのか?

 

ここまで痩せるとムダにお菓子を食べたりするのは非常にもったいないので、摂取しなくても良いムダな糖質は、なるべく摂らないと決意!

 

 

ダイエットから1ヶ月経過

いきなり撮っている場所が変わりました、引越ししたので…^^;

 

ぶっちゃけ、2週間前からあまり痩せていません。あれから−1kg〜−2kgをうろうろ……というのも引越しのために自炊する余裕がなく外食ばかりしていたのと、ストレスでお菓子が止められなかったのが原因。

 

しかし、酵素ドリンクは続けていたので、太ることがなかったのがせめてもの救い。。。。

 

ちなみに写っているのが私の愛娘でございます^^

 

さて、環境も落ち着いてきたので心を入れ替えて頑張ります!

 

 

ダイエットから2ヶ月経過

体重54.8kg、体脂肪率25.7

 

スタート時と比べると
体重−10.3kg 体脂肪率−14.5%

 

この1ヶ月間、心を入れ替えてお菓子絶ち・毎日1時間ウォーキング・完全自炊と、私には珍しく頑張りました!

 

途中、「ベルタ酵素」が人気過ぎるために手に入らなくなったため、「わがまま酵素」で代用。まとめ買いしていれば良かったと後悔……

 

結果的には短期間でこれだけ痩せられて、満足いくダイエットになったんで大成功♪2ヶ月でまさか、16kgも体重を落とせると思ってもなかったですし^^

 

急激なスピードで痩せることとなりましたが、酵素のおかげ?なのか非常に健康的で調子の悪さとかは全くありませんね。肌もたるみ・シワもなかったので安心です。

 

 

ちなみにダイエット前の太もも…

脂肪とセルライトでぶよぶよボコボコだった脚もいい感じで締まりました。
案外、キレイに脚が細くなったのでビックリ!

 

たった2ヶ月頑張れば、ボディに磨きをかけられるんですね…
これまでお菓子をむさぼり、怠惰な生活を送ってきたかと思うともったいない気持ちになりました。

 

 

 

今回のダイエットで得た教訓は、結局、人間って食べたものが素直に体に反映される生き物なんだなーっと実感。それにしても、女は男より脂肪溜め込みやすい体質ってなんかズルいよね〜。

 

 

これまで様々なダイエット食品・ダイエット方法を試してきましたが、1日1食を酵素ドリンクに置き換えたプチ断食(ファスティング)ダイエットが一番、辛くなく・無理なく・短期間で痩せることができました。

 

髪や肌のハリツヤもダイエット前よりも格段に良くなっているので結果は大成功!と断言してよいと思います。

 

しかし、ズボラな私でも酵素ドリンクで楽に痩せられましたので皆さんなら、もっと効率良くスリムになれるんでしょうね。。。。

 

 

たぶん、みなさんが酵素ドリンクを利用して、本気でプチ断食ダイエットに取り組めば、きっと私以上の成果を挙げられるんではないでしょうかね?私のダイエット日記、みなさんの参考になれば幸いです。

 

楽天ランキング1位の酵素ドリンク

1本のお値段…5,080円(税込)

 

私が産後ダイエットからお世話になっている酵素種類・酵素含有量No.1の酵素ドリンク。置き換えプチ断食するだけで、ほとんどの方はすぐに痩身効果を実感しているらしいです♪

 

 

こんな人にオススメ♪

満腹感、即効痩せたい人に

 

酵素ドリンクを利用したプチ断食(ファスティング)ダイエットは、大変な努力をしなくても痩せられる、私の中でNo.1のダイエット方法だと思います。

 

ベルタ酵素ドリンクは、辛い空腹感がない為ダイエット中も全然辛くなく気が付いたら痩せていた感じ。効果が出るのも早い上に、美容や健康面も補えるのでキレイにスリムになりますね。夜もグッスリ眠れるようになりました(*´∀`*)⇒ランキングを確認